茶，多喝水。这茶喝多了不见得是好处。

吕锦把这话说给虞澜意，“往后你也少喝一些茶,喝点水,或是吃点水果就好。”

虞澜意记下。

陪着吕锦吃了午膳，因他生病，崔府的厨子做的都是清淡的吃食。少油少辣，什么都少点,吃着却还是香的。虞澜意最爱那道翡翠白玉汤。